První meditace – ležel jsem na zemi před televizí

Moje první meditace byla online.
Jeden z pěti tisíc lidí.

Bušilo mi srdce.
Byla mi zima i teplo.

A pak přišel klid,
jaký jsem do té doby neznal.

Radostí jsem tenkrát trochu brečel.
Ta hloubka meditace byla naprosto úžasná.

👉 Tohle mi v životě chybělo.

Dnes medituju víc než 8 let.
Každý den.

A právě tato postupně rostoucí zkušenost
mě dodnes podporuje být přítomný
– i v individuálním koučování s mými klienty.

Pokud se vás toto téma nějak dotýká,
osmělte se a přineste ho do mé koučovací praxe.

Rád vám pomocí funkčního procesu Solution Focused Coaching ukážu,
jak se může stát to podstatné.

Projděte si také mé další příspěvky v blogu.

Moje první meditace

Blank Form (#3)