Vlastně proto, že mám o trochu příjemnější věci na práci… 🤩 Podívejte se, jakým způsobem začínám den jako kouč a napište mi, jaké máte návyky vy a proč se k nim tak rádi vracíte.
- ➡️ 3:58 se budím odpočatý, dneska mě čeká další úžasný den
- ➡️ 4:05 voda s citrónem, mantra a usedám mezi pohodlné polštářky
- ➡️ 4:55 osm až deset ásanek
- ➡️ 5:25 mi tu voní káva, společnost mi tu dělá jen tužka s papírem
- ➡️ 5:43 cvičení s vlastním tělem, tak trochu kardio
- ➡️ 6:00 studenější sprška, roztopení krbu, vyndání milionové snídaně
- ➡️ 6:45 styling, hygiena a občas už někdo z mých miláčků otevírá svá očka
- ➡️ 7:15 snídaně, u stolu jsme tři, jeden se válí na dece a dělá nám playlist
- ➡️ 7:50 cestou do školky zpíváme a koukáme, zda se labutě vrátily na rybník
- ➡️ 8:15 já si připomínám, že existují telefony a počítače a posílám vám tuhle krásnou fotku své jeskyně, kde začíná můj “pracovní den”
V připravované knize “Deníky poté” sdílím otevřeně vše hezké i nehezké, co mě během posledních několika let potkalo na cestě k těmto úžasným dnům. Knihu jsem se rozhodl neprodávat, ale věnovat ji koncem roku všem přátelům a klientům, kteří o to budou stát.
