TOP 5 oblastí, bez kterých bych to ale nenapsal.
Představte si, že prožíváte své nejlepší období v životě.
Co to vlastně je a jak to ve vaší představě vypadá?
Nejen, že spousta z nás v určité životní situaci ani neví, co ke svému štěstí potřebujeme, ale často ani netušíme, jak by vypadalo.
Je tak těžké myslet na vysněnou budoucnost a plánovat “jak na to”, když zažíváme toto:
- 🥺 Nevstáváme s pocitem, že dnes to bude stát za to.
- 🥺 Nemáme během dne dostatek energii tam, kde ji potřebujeme.
- 🥺 Nenacházíme čas na sebe a své zájmy.
- 🥺 Nezažíváme večer pocit, že toto bylo ono.
- 🥺 Nespíme dobře.
Když už víme, co není “to ono”, může nás to posunout v ujasnění si, co bychom chtěli místo toho a začít na tom pracovat.
Tady to často ale končí.
Dál nevedou zkratky, nejde to ani pomocí AI – je potřeba na tom pracovat.
Jakmile to ale jeden zažije, uvědomí si, že takový přístup funguje a že se cítí šťastný.
Už pravděpodobně nikdy nebude chtít udělat krok zpět. Naopak, požene ho to dál a dál a během toho všeho zkrátka bude šťastný.
Žádná cílová páska, ale to plynutí. ❤️
A co jsou tedy ty oblasti, bez kterých bych ten titulek nemohl napsat.
- 1️⃣ Moje tělo má sílu.
- 2️⃣ Má mysl má prostor.
- 3️⃣ Já mám čas.
- 4️⃣ Mé emoce dostávají zelenou.
- 5️⃣ Mám kolem sebe podporující okolí.
Není to žádná instantní polévka, návod, jak se stát šťastným.
To v rukávu nemám.
Skrývá se za tím hodně, kdo čte mé příspěvky, ví.
Pomocí své začínající koučovací praxe – individuálního koučování – podporuji nejen vás, ale také sebe.
